Өөхөн тос арьсанд хэр үр өгөөжтэй вэ?

Өөхөн тос арьсанд хэр үр өгөөжтэй вэ?

Өөхөн тос арьсанд олон төрлийн ашиг тустай.

A, D, K, E витамин, Омега 3-аар баялаг ба үрэвслийн эсрэг шинж чанартай.

Бидний эсийн мембран бүтэцний 50 хувийг өөхөн тосны ханасан тосны хүчилтэй ижил ханасан тос бүрдүүлдэг. Иймээс, энэ нь бидний арьсны амин судлалтай маш нийцтэй байдаг ба арьсны чийгшлийг хадгалахад тусалдаг. Мөн цаашилбал, өөхний хүчлүүд нь арьсыг сэргээж, нөхөн төлжүүлэхэд туслах амин чухал тэжээлүүдийг агуулдаг. Өөхөн тосны байгалиасаа өгөгдсөн тосны хүчлүүд нь стиараны хүчил, олек хүчил (Омега 9), хосолсон линолений хүчил (CLA), палмитолик хүчил (Омега 7) мөн палмитик хүчлээр баялаг юм.